otro jugo para la Anemia

hola chicas ami tambien me dio anemia en mi ultimo embarazo al igual que nuestra amiga Chiquiwen,

mi ginecologa me receto un jugo de varios vegetales que les quiero compartir,el total de lo extraido es aprox. 1 litro,pero como dijo la amiga tienes que tomarlo imediatamente no lo refrigeres por que si no va a perder sus propiedades,y es el sig.

todo va en el extractor de jugos

4 betabel
1 tira de apio
4 zanahorias
7 hojas de espinaca(de la chiquita)
1/2 pipino
4 naranjas (exprimidas y solo usar el jugo)



chicas tal vez al principio se les aga dificil y no toleren tomar todo el litro,pero conforme pasan los dias te vas acostumbrando,ami me ayudo mucho yo tenia 8 de hemoglobina y en 3 semanas subi hasta 13,que esto es lo normal.

gracias muy saludable.

:gracias por tu

MUY RICO Y SALUDABLE

Ayde que buen aporte, gracias mi nina esta bien flaquita, pero si come bien, solo que yo siempre estoy preocupada que le de anemia porque como la veo tan flaquita que siempre la estoy llevando al pediatra, ojala ella se tomara ese jugo pero no creo, de todo eso ami me encanta, asi que me gusta como para tomarmelo yo, gracias

:gracias por tu

esa variacion no la he hecho , pero igual suena rica, lo malo esq no tengo extractor

amiguita muchas gracias
a mi me hara muy bien el tomarlo
pues sufro de anemia
me dio estando en prepa y como que nunca se me curo
y ahora con los embarazos pues ni se como ando

:Excelente apor mil gracias, muy buen tip.