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 ensalada de arroz

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3 participantes
AutorMensaje
fary3
AYUDANTE
AYUDANTE
fary3


Femenino Edad : 39
Localización : mexico
Fecha de inscripción : 29/03/2011

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MensajeTema: ensalada de arroz   ensalada de arroz EmptyVie Jun 03, 2011 9:02 pm

es baja en calorias y sabe rica me la dio mi prima

Ingredientes
• 2 tacitas de arroz largo
• 1 ración de lechuga (100 g)
• 1/2 pepino
• 1 tomate mediano
• 1 zanahoria
• 1 cebolleta
• 1 cucharada de aceite
• sal

Hierve el arroz durante 20 minutos en agua salada. Añade un poco de agua fría para
parar el hervor y escurre bien. Trocea todas las verduras y hortalizas, mezcla (con el arroz
totalmente frío) y sirve aliñando con aceite
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lorena
WebMaster
WebMaster



Femenino Edad : 44
Localización : mexico.d.f.
Fecha de inscripción : 07/10/2009

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MensajeTema: Re: ensalada de arroz   ensalada de arroz EmptyMar Jun 07, 2011 6:47 am

gracias 1 muy buena.
ensalada de arroz 89673
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mesty
AYUDANTE
AYUDANTE



Femenino Edad : 48
Localización : Puebla
Fecha de inscripción : 17/11/2009

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MensajeTema: Re: ensalada de arroz   ensalada de arroz EmptyDom Mayo 20, 2012 2:00 pm

ensalada de arroz 673395 GRACIAS X COMPARTIR
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MensajeTema: Re: ensalada de arroz   ensalada de arroz Empty

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