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 licuado nutritivo

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2 participantes
AutorMensaje
maggylozano
APRENDIENDO
APRENDIENDO
maggylozano


Femenino Edad : 37
Localización : monterrey
Fecha de inscripción : 29/01/2010

licuado nutritivo Empty
MensajeTema: licuado nutritivo   licuado nutritivo EmptyJue Feb 25, 2010 6:24 pm

hola les dejo este licuado que me hago todos los dias me lo recetaron porque estoy muy baja de peso y necesito subir rapido, espero les guste sabe muy rico si por mi fuera me tomara mas jaja.


INGREDIENTES:
2 Plátanos
2 Huevos
1/2 Litro de Leche
Azúcar al gusto
yo aparte le echo Ensure en polvo de vainillla ( suplemento alimenticio) o cualquier otro suplemento en polvo, hay de mas sabores.

Preparacion:
Todo a la licuadora!!!


Listo sabe riquisimo y te da mucha energia
espero que les guste saludos.
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CRISTINA
AVANSADISIMA
AVANSADISIMA



Femenino Edad : 75
Localización : Peru
Fecha de inscripción : 10/11/2009

licuado nutritivo Empty
MensajeTema: Re: licuado nutritivo   licuado nutritivo EmptyMar Mar 09, 2010 7:25 pm

Yo tambien tengo que subir de peso, pero soy alergica a la leche y al huevo.
Gracias por compartir.
licuado nutritivo 624824jd6tzaq5ngFIRMACRISTINA
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licuado nutritivo
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