Helado Casero de Kiwi

**ADMINISTRADORA** Fecha de inscripción : 17/04/2008

Aporte de la Red Buenisismo

Helado Casero de Kiwi Kiwi10

helado casero de kiwi para este veranito;

Tiempo de preparacion: 10 minutos.

Tiempo en refrigeracion: 6 horas.

Ingredientes para 4 personas:

- 2 yogures desnatados (pueden ser edulcorados)
- 4 kiwis
- 1 cucharada de postre de zumo de limon
- 2 cucharadas soperas de miel

1 Pela los kiwis y, junto con la miel y el zumo de limon, pasalos por la batidora hasta obtener un pure fino.
2 Agrega el yogur a la mezcla anterior y vuelvelo a pasar por la batidora.
3 Pon la mezcla en un recipiente de vidrio y metelo al congelador unas 6 horas, removiendo con una cuchara cada media hora para que quede mas cremoso.
4 Pasado ese tiempo consumir al gusto.

El truco:

Siguiendo esta misma formula, prepara este verano helados ligeros con las frutas que mas te apetezcan.

El consejo:

Un kiwi contiene toda la cantidad de vitamina C que nuestro organismo requiere a diario. La vitamina C contribuye a contrarrestar los efectos dañinos del sol sobre nuestra piel.

Calorias: 180

Invitado

De seguro lo intento Rosie, solo 180 calorias!!
Gracias flower

Invitado

Haber si lo pongo en practica :D

Tema: Re: Helado Casero de Kiwi Jue Mayo 08, 2008 1:16 pm

SE VE RIQUISIMO

Invitado

mmmm que rico

Invitado

MMHH QUE RICO AH DE SABER DELICIOSO!!!

Tema: Re: Helado Casero de Kiwi Jue Mayo 29, 2008 1:32 pm

gracias x la receta la voy a preparar ya q mi esposo es diabetico y bien goloso jijijiji

Tema: Re: Helado Casero de Kiwi Sáb Mayo 31, 2008 10:41 am

Se ve sencillisimo y delicioso...

lindo aporte

Tema: Re: Helado Casero de Kiwi Mar Jul 01, 2008 4:20 pm

se ve precioso y delicioso una preguntita rossie como le hago para escoger los kiwis un dia compre y me salieron super acidos estaban un poco duritos realmente no me gustaron a la gente que le he preguntado dice que son dulces :?: entonces como le hago.

Tema: Re: Helado Casero de Kiwi Dom Ago 03, 2008 12:23 am

Gracias que rico

Invitado

:mariposa: Dios te Bendiga

:gracias por tu

Tema: Re: Helado Casero de Kiwi Jue Ago 21, 2008 12:53 pm

hay!!!! se me hizo agua la boca!!!!!!

Invitado

DELICIOSO!! YA SE ME ANTOJO CON EL CALORON QUE HACE!!!!

GRACIAS POR COMPARTIR ROSIE!!!.....

DIOS TE BENDIGA

Invitado

se ve archi requete contra ricoo

Tema: Re: Helado Casero de Kiwi Jue Oct 02, 2008 7:56 am

EXCELENTE !

GRACIAS ! NUNCA ME EH ANIMADO HACER NIEVE !

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